なるべく肌に負担がかからない化粧品を求めて 試行錯誤しています。アトピーさん、敏感肌さん、乾燥肌さん向けコスメを試してみた口コミや感想、効果をレポート中。
 

 

 
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免疫力という言葉、よく聞きますよね。
免疫が強ければ、体内に入った異物をやっつけることができる。
免疫力を上げよう!というのは、ある意味正しいことなのですが
実はアトピーさんの場合、免疫力が強すぎる、とも言える状態なんです。


え?免疫が低いからアトピーになるんじゃないの?
免疫力を高めれば健康になってアトピーも良くなるんじゃないの?
と思いませんか?
私はそう思っていました。
でも、ある皮膚科では免疫が強いからアトピーになる、と言われ
あるアレルギー科では免疫不全だからアトピーなんだ、と言われ
いったいどっちなの???とわからなくなってしまいました。


50歳を超えても30代に見える生き方 で、南雲先生が
わかり易く解説してくださっていたので 一部をご紹介しますね。
 免疫とは体に備わった防御機能のことであるといいましたが、私たちの体を「国家」に見立てた場合、軍隊のようなものだと考えればいいでしょう。
 外からやってくる敵(細菌やウィルス)に備えてある程度の「軍備」は必要ですが、あまり過剰になるとどういうことが起こるでしょうか?
 ある「軍事国家」のお話をしましょう。
 その国では国家予算のほとんどを軍備に回しています。国内では秘密警察が四六時中、国民を監視していて、敵を見つけたら即座に機関銃を発砲。
 敵は倒せるかもしれませんが、その弾は市民にも当たるでしょうし、住居も破壊します。しまいには自国民を敵と見なして粛清を始めます。もちろん、こんな状況がずっと続いたら国土は疲弊し、国の機能は麻痺してしまいます。
 お気づきかもしれませんが、これが「免疫過剰」ということです。
(中略)
本来、無害なはずの蕎麦粉や卵を敵と見なして、リンパ球が抗体を作ってしまえば、「食物アレルギー」を起こします。過剰な免疫が喘息や蕁麻疹を起こしてしまうのです。花粉症やぜんそくも、アトピーもみんな、元はほとんど無害なものに交代が生じて起きるアレルギーです。

つまり、免疫が余計なものにまで反応=アトピーということですね。
ある意味では免疫が高いと言えなくもないかもしれませんが、
本来害のないものに対して過剰に反応しているのですから、
正常な反応とは言えません。

免疫力は、高めるだけではなく
あくまでも「ほどほど」に働いてくれるのがいいようです…。
どうやって調節したらいいんだろ…?

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時々気まぐれにつぶやいてます。

ヒツジ

Author:ヒツジ
「シロ」改め「ヒツジ」でございます。

子供のころからアトピー、
20代半ばに脱ステロイド。
現在30代半ば。
食事&生活改善でアトピーを
コントロールできるように
なりました。が、時々ハメを
外して悪化することも(汗)。
それでもステロイドに頼らず
普通にお化粧をして普通に
暮らせるようになりました。

かなりユルい玄米(菜)食、
1日2食(朝食抜き)実行中。
(体の求めに従ったら
 自然とそうなってきました)

夫とふたり暮らし(+犬)。
趣味は保存食作り、読書、
お買い物、散歩、
何にもしないをすること。

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